ブロッコリースムージー
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調理時間:5分
レシピ提供:岩﨑啓子
主材料(2人分)
ブロッコリー…100g
キウイフルーツ…大1個
水…1カップ
蜂蜜…小さじ2~大さじ1
プレーンヨーグルト…大さじ4
ブロッコリーはざく切り、キウイは皮をむいてざく切りにする。
ミキサーに水、蜂蜜、ヨーグルト、①を入れて攪拌する。